Imaginez avoir un entraîneur privé, kinésiologue, qui peut vous suivre partout!
Que vous soyez à la maison, au bureau, en plein air ou même en voyage, je serai à vos côtés.
L’entraînement virtuel est la nouvelle ère de la mise en forme.
Je surpasse les nombreuses applications et vidéos préenregistrées que vous pourriez trouver sur le web.
En tant que kinésiologue virtuel je serai toujours là pour vous, pour répondre à vos questions, pour vous motiver, pour vous corriger et pour vous aider à vous surpasser.
Vous serez entre les mains d’un professionnel de la santé qui se spécialise en activité physique. Les kinésiologues utilisent le mouvement pour l’obtention de divers objectifs, dont la prévention, le traitement et la performance.
Perte de poids, forme générale, réhabilitation suite à une blessure, préparation à une course à obstacles (Spartan Race, Tough Mudder, Mud Hero, etc…), préparation à une course à pied (5 km allant jusqu’aux marathons), prise de masse musculaire, faire bouger ses enfants, préparation à un voyage d’aventure ou tout autre défi.
Au-delà de vos objectifs précis, le plus important à mes yeux est d’acquérir une meilleure santé et d’être fonctionnel dans sa vie de tous les jours. Pour arriver à perdre du poids et à atteindre ses objectifs, mon service d’entraîneur vise les 4 aspects essentiels : alimentation, activité physique, gestion du stress et gestion du sommeil.
Que vous soyez sédentaire ou athlète, investir dans les services d’un entraîneur personnel c’est la meilleure façon de tirer avantage d’un programme d’entraînement.
Pourquoi l’entraînement virtuel?
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